ojciec, tata
Ojciec, tata, tatuś
Dzień Ojca to dobra okazja aby pomyśleć o tym, jaką rolę odgrywa ojciec w życiu dziecka. Dobra relacja z ojcem ma kluczowy wpływ na zdrowie psychiczne dzieci. Wpływa na ich…
objawy psychosomatyczne
Co to znaczy, że objawy są psychosomatyczne?
Psyche – to psychika, a soma to ciało. Kartezjuszowi zawdzięczamy ten podział i na wieki całe uwierzyliśmy, że można oddzielić jedno od drugiego. Fundamentalny podział człowieka na psychikę i ciało…
dzień dziecka, rodzic
Dzień dziecka
Dzień Dziecka. Pamiętam moje podekscytowanie, gdy miałam jakieś kilka lat i w szkole organizowano Dzień Dziecka. Były balony, lody, różne zajęcia i aktywności, które uwielbiałam. Moja mama zabierała mnie potem…
dzień mamy
Dzień Matki – święto wszystkich mam
Już niedługo Dzień Matki, święto o ogromnym ładunku emocjonalnym, wzbudzające różnorakie przeżycia u każdego. Historia każdej/ każdego z nas jest inna. Z uwagi na to, że mieszkamy na emigracji, a…
emocje, złość, kobieta
Oops!… I Did It Again – czyli rozbuchane emocje
Wściekasz się i reagujesz słowną agresją wobec bliskich? Mówisz albo robisz rzeczy, których potem bardzo żałujesz? Krzyczysz, obrażasz, trzaskasz drzwiami? Czujesz, że nienawidzisz w danym momencie swoich bliskich? Po wszystkim…
droga do dojrzałości, dojrzałość
W drodze do dojrzałości
Wykład Jacka Walkiewicza „Pełna moc możliwości” miałam okazję wysłuchać dziś raz jeszcze po dość długim czasie. Gdy ponad dziesięć lat temu słuchałam tego wykładu po raz pierwszy, byłam w czasie…
sen, przestymulowanie, problemy ze snem
Sen i cisza – bezpłatne i zawsze dostępne remedium na starość
Niektórzy z nas lubią myśleć, że zakupy, kolejna maska na oczy, lawendowe woreczki, poduszka do medytacji i tym podobne rzeczy sprawią, że będziemy mieć szansę się zregenerować. A inni z…
interpłciowość, inność
Białe szafirki czyli rzecz o byciu innym. Czym jest interpłciowość
Do napisania tego wpisu natchnął mnie podcast Skrawki na Youtube o tytule „Nie wiedzą, jakiej płci jest ich dziecko. Lekarze chcieli, by wybrali sami”. Historia, jakich wiele, bo interpłciowość dotyczy…
psycholog
W czym może pomóc psycholog?
Od dłuższego już czasu obserwować możemy wzrost zainteresowania usługami psychologów i psychoterapeutów. Nie dlatego, że w dzisiejszych czasach ludzie mają więcej problemów, ale dlatego, że mają większą świadomość potrzeby zajęcia…
menopauza
Moc życia – menopauza to naturalna kolej rzeczy
Gdy otwarcie mówię o tym, że jestem w fazie premenopauzalnej spotykam się z zaskoczeniem. Menopauza, która jest naturalnym procesem dotyczącym każdej dojrzałej kobiety na świecie postrzegana jest jako tabu. Dlaczego?…